准备好以上食材清单,腊肠先冷水加热至熟后在切片。 加热的同时青菜洗干净备用,葱花切段,大蒜切碎。
热锅放油小火两面煎鸡蛋
鸡蛋煎至金黄放姜丝,放三碗水加热,用鸡蛋汤煮面
水煮沸后加入面条,放入香肠
放西洋菜 ,放一下小勺盐,最后放葱蒜。
盛出锅,有肉有蛋和蔬菜的营养早餐