低卡 ～元气爆灯魔芋粉丝

作者： 霖L霖L

减肥一定要脂肪，碳水，蛋白的配比适当才能既饱腹又美味😬😬😬

用料

• 下面
• 魔芋 看步骤1
• 水 看步骤
• 生菜 看步骤1
• 鸡肠 看步骤1
• 饺子 看步骤1
• 煎鸡蛋 看步骤1
• 盐 2克
• 鸡粉 2克
• 麻油 1勺

低卡 ～元气爆灯魔芋粉丝的做法步骤

步骤 1

滚水放魔芋丝 、饺子、生菜看看哪个先熟了夹起来放自己喜欢的碗摆漂亮😚😚，然后煮个完美汤底（滚水放鸡粉，盐，少许酱油）倒入碗中～～最后煎蛋 ，煎鸡肠放在上面year🥳🥳🥳完成，不好吃找我！

步骤 2

黑咖啡能促进新陈代谢，酸奶自己想喝也可以喝半杯这样😌😌😌

菜谱创建时间：2020-05-12 00:20:04