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超香的养胃山药排骨粥

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这几天吃得很辣,感觉胃在烧啊,广东人真心伤不起。因此打算做点简单清淡的养胃粥做晚餐,这个是4人份的。

用料

超香的养胃山药排骨粥的做法步骤

步骤 1

首先是熬排骨汤,这锅粥想要煮得香,粥底一定要熬久一些。将排骨砍成小块洗净,冷水入锅焯水备用。我用的是新鲜排骨,所以焯水没有加姜片或者料酒,如果是用冷冻排骨建议加姜片或者料酒一起焯水。加多过于正常煮粥的水(我会比正常多加两碗,在熬汤过程中水会变少),盖上锅盖大火煮沸后转小火熬1.5小时。

步骤 2

大米洗净后泡水15分钟,汤底熬好后转大火加入泡好的大米,按照正常煮粥步骤。

步骤 3

山药削皮(记得戴手套)切1厘米厚小块泡水备用,我一般在粥煮好前10-15分钟下山药。

步骤 4

按照正常煮粥步骤煮至粥熟即可,出锅前加点盐和味精调味,粥底是浓浓的骨头汤,排骨炖得软烂,闻起来非常香,喜欢香菜和葱花的朋友们可以适当加点。

菜谱创建时间:2020-05-11 23:20:06
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