鸡蛋加一点点盐和洋葱打散，放入不粘锅中煎成蛋皮。我家小锅12cm，四个小鸡蛋煎成了三张蛋皮。
冷米饭和洋葱碎、胡萝卜碎、一两片生菜碎抓匀。锅中放油轻炒一下。你也可以放入任何孩子们爱吃的菜哈！
把炒好的饭用手握成团，放入蛋皮，让孩子自己抹上番茄酱以及装饰。