低脂低热量的凉拌酸辣柠檬水手撕鸡🍋酸辣开胃

作者： 小土豆和他们的妈妈

今天给大家分享一道好吃到流泪的凉拌酸辣柠檬手撕鸡🍋保证你吃一次就忘不掉！酸酸辣辣辣巨开胃，专治各种没食欲❗️最主要的是低脂低热量，这个季节学会它简直太幸福了吧🦩🌼

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黄瓜丝
• 柠檬片
• 葱花、姜蒜、小米辣、辣椒粉、白芝麻
• 生抽 两勺
• 陈醋 两勺
• 蚝油 一勺
• 盐 少许

低脂低热量的凉拌酸辣柠檬水手撕鸡🍋酸辣开胃的做法步骤

步骤 1

酸酸辣辣，专治各种没食欲～

步骤 2

1⃣️准备好食材，锅中放入鸡胸肉、姜片、几根葱煮至鸡胸肉煮透。碗中放入葱花蒜末辣椒粉白芝麻，浇一勺热油拌匀，放入两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、少许盐，拌匀。

步骤 3

2⃣️ 将煮熟放凉的鸡胸肉撕成条，放入碗中，再放入黄瓜丝、柠檬片、辣椒和香菜，拌匀即可开吃。😋

菜谱创建时间：2020-05-09 20:24:15