龙利鱼柳意面

作者： 爱梦梦的厨房2020

想起冰箱里还有上次做佛卡夏剩下的香草渍番茄，中午煎个龙利鱼柳拌一个意面就可以吃了😁 因为有这个香草油根本都不需要煮酱都好吃得不要不要的了。

用料

• 意大利面 1份
• 龙利鱼 半条
• 西兰花 3朵
• 油渍番茄 适量
• 盐 3克
• 黑椒 适量
• 帕玛森芝士粉（可不加） 适量
• 酱油 适量

龙利鱼柳意面的做法步骤

步骤 1

水里放盐煮开后放意面，煮9到12分钟，想吃硬一点的9分钟差不多了。

步骤 2

捞起意面后开小火放锅里倒入油渍小番茄还有里面的香草油拌匀，油渍小番茄大家可以在下厨房搜一下大神们怎么做哈。

步骤 3

然后加点酱油和黑胡椒粉调味，就这样的香喷喷了，不需要做各种酱😁

步骤 4

龙利鱼柳用盐腌制1小时后用油和迷迭香煎到两面金黄。

步骤 5

最后撒点帕玛森奶酪粉就可以开动啦～～

菜谱创建时间：2020-05-09 18:38:16