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超下饭橄榄菜肉沫四季豆的做法

超下饭橄榄菜肉沫四季豆

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作者: ling666666
ling666666

用料

超下饭橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半肥瘦猪肉剁碎后用盐拌均待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆洗干净切成大约2cm长度,沸水里加入一点盐将四季豆大约煮3分钟捞起过冷水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油中火炒肉沫

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉沫炒到开始出油将红椒、姜、蒜放入炒大约1分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入橄榄菜再炒一分左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入四季豆翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许盐一边炒一边用锅铲压(这样四季豆容易入味)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调入生抽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后用水淀粉(这样可以让汁锁住在四季豆上)

菜谱创建时间:2020-05-09 14:02:42
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