豌豆粥

作者： 清心而素

豌豆与小米搭配营养丰富，补脾养胃。看见市场上有新鲜的豌豆，买了煲一碗粥吃，不辜负季节、不辜负肠胃😜😜😜。

用料

• 新鲜豌豆 50克
• 小米 35克
• 莲子 10颗
• 枸杞 7克
• 水 400～450克

豌豆粥的做法步骤

步骤 1

豌豆去皮50克。

步骤 2

把食材洗净放入炖盅，放入400～450的水。喜欢吃稠一点的就少放水。图片煮出来的粥是450克的水。 莲子用的是无芯莲子。 用电炖盅煲粥键，2小时。保温2～4小时。

步骤 3

保温后的粥会更好吃。 豌豆小米粥，喝上一口，齿颊留香。

菜谱创建时间：2020-05-09 09:48:53