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芝麻手撕鸡

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作者: leyan-2
搬运工营业~ 肥妈《食平D》第十辑《健康食平D》第九集

用料

芝麻手撕鸡的做法步骤

步骤 1

这个是非常中式的做法,蒸鸡焗鸡,我们广州人都喜欢用电饭煲,省时方便,非常适合懒人小白。肥妈今集电饭煲用去煲饭,所以这里用明火蒸焗的方法。

步骤 2

鸡提前用盐、白胡椒粉腌制1小时。对,时间是我说的,肥妈没给确切时间。不过最少是一小时,想更入味,我一般提前一晚腌制。

步骤 3

锅底放绍菜、姜片、葱段、干葱头。娃娃菜也可以,不过娃娃菜熟了变很小很软,没绍菜好吃。

步骤 4

把鸡放锅里,再放绍酒,目的是增香去鸡气味。

步骤 5

锅放炉上,刚开始大火,看到锅有烟冒出转最小火煮30分钟。这个时间要视乎鸡的大小,各位根据自己平常煮的时间来定,一般就是筷子能插进鸡最厚肉的地方,就代表熟。提醒一句锅里不用加水,不用加水,千万不要!就刚才说的那些材料直接上炉。如果用电饭煲就简单多了,按下煮饭键,灯灭后再焖个8分钟就可以。同样时间长短看鸡大小。

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步骤 6
步骤 6

焗鸡的时候可以准备拌酱。芝麻酱、陈醋、蜜糖、芝麻油、绍酒、白芝麻、椒盐一起拌匀待用。份量多少自己定,调个自己喜欢就行。

步骤 7

鸡熟后先浸一浸冰水,肉质更爽。没有也可以。然后用手把鸡肉撕开成条状。

步骤 8

加酱汁拌匀,开吃!下面铺的是青瓜丝。我觉得这个拌面也好吃。

芝麻手撕鸡的小贴士

简单到不需要tips

菜谱创建时间:2020-05-08 23:41:04
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