夏日超简单冷饮红茶柠檬水美白燃脂兼得/可无糖/多喝水

作者： 杨杨超爱吃

无糖主义者不放蜂蜜也好喝～ 茶叶我用的云南滇红😋 我减肥，所以 把蜂蜜换成代糖/不放 我这个是1.8L的水杯，督促自己多喝水！！😊

用料

• 柠檬 1个
• 蜂蜜 1勺
• 红茶 4g

夏日超简单冷饮红茶柠檬水美白燃脂兼得/可无糖/多喝水的做法步骤

步骤 1

柠檬洗净切片，记得去籽，不然会苦的

步骤 2

烧开一壶水，烧开后放会，大概80多度，放茶叶

步骤 3

温水时放一勺蜂蜜/放多少蜂蜜根据自己的要求哟

步骤 4

放柠檬片

菜谱创建时间：2020-05-08 19:41:46