三黄鸡洗净,
斩掉头脚,沥干水份
盐焗鸡粉均匀的涂抹按摩几分钟,内部也要涂匀,姜片塞到肚子里,放冰箱冷藏1晚
取出冷藏好的鸡,准备好烤盘,锡纸刷一层薄薄的油,防止鸡皮粘黏
把姜片取出,用锡纸 炸吗包好整只鸡,预热烤箱
放进烤箱220度,烤2个小时
中途可以撕开锡纸检查,筷子能轻易插入就熟了,最后几分钟拿掉锡纸烤制上色
金灿灿的酥脆外皮,肉质鲜嫩
可以手撕成一条条的当零食吃; 可以大块手撕吃
成品
1. 抹盐焗粉一定要给鸡按摩,让肉质充分吸收,腌制出来才更入味 2. 烤的时间根据鸡的大小,可以查看生熟情况 3. 喜欢味道清淡的可以减少10克盐焗粉 4. 喜欢鸡皮焦脆的,拿掉锡纸多烤一些时间,但注意不要烤焦了