称好材料，再准备一个装酱的容器（最好是玻璃瓶）和搅拌工具（我用的是叉子）
把香蕉捣成泥，香蕉决定浓稠度，喜欢成品稀一点的就用半根，喜欢浓稠一点的用大半根或者一整根都可以；
往香蕉泥里加入可可粉、糖、纯牛奶，搅拌均匀，倒进容器，香浓巧克力酱就做好啦！就是这么简单！最好放冰箱冷藏哦，可以吃好几天。
用薄荷健康app算了一下，一份成品才150多卡哦！减脂期、戒糖和糖尿病的姐妹可以用0卡路里的赤藓糖醇替代白砂糖，好吃又健康！