巴沙鱼混合:料酒、盐、胡椒粉(腌15分钟)
西红柿划十字,开水烫,剥皮。
切大块,料理机打汁
炒锅加一勺油,一勺成品番茄酱(注意⚠️油温不热的时候加入番茄酱不然番茄汁会溅出来)。番茄酱翻炒出油后加入西红柿汁,沸腾后加入鱼。
汁沸腾后加入巴沙鱼,一勺盐,熬制汁入鱼味就可以撒葱丝出锅装盘
今天的汁用来蘸一点点糖三角也很赞
今天的午餐,哥俩都很喜欢💕