超低热量夏日小确幸👼荔枝冰沙耶加雪菲黑咖
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有时候
觉得
也许天使看小艺艺太苦了
拿着小棒棒洒了点智慧的星光🌟
鬼使神差般(嗯这词好像有点怪,由距啦)
做出了融合无比美好的清新黑咖咖
六颗荔枝热量不到100kcal
黑咖啡热量可以忽略不计
不比随便一杯某茶热量破300kcal香么
自己在家就能搞定
去小区门口拿外卖不麻烦么哈哈哈哈哈
动起来吧
太热了🌡️
超低热量夏日小确幸👼荔枝冰沙耶加雪菲黑咖的做法步骤
步骤 1
20g的咖啡粉,加240ml的纯净水,冷泡24小时(其实是忘了过滤,一般12-14小时)过滤,然后再冰箱静置5-6小时
步骤 2
荔枝买回来用水冲一下表面,把水分吸干,整颗扔进冷冻层(就是冻雪糕那层)不需要剥 当然也可以剥好去核再放,但不是得另外找东西装很麻烦么,哈哈哈哈哈哈哈哈哈
步骤 3
冻好的荔枝拿出来,剥皮去核,手撕成小块,扔进摩飞榨汁杯(是不是很像万花筒嘿)加一丢丢水,然后打碎,就是冰沙了
步骤 4
杯子边沿做作的沾一点盐(真的是点睛之笔,经验不足沾的不均匀
步骤 5
倒入荔枝冰沙,加冰块🧊,加冷泡黑咖啡液,拍照📷,搅一搅,喝吧~
菜谱创建时间:2020-05-05 15:02:12