准备一根新鲜苦瓜
苦瓜当中切开一分四
准备一个不锈钢小勺子,挖空白瓤
斜切片
大蒜切片,小辣椒切碎,豆豉若干
放一大勺油,烧热
先放大蒜,炒出香味,逐步放下辣椒,苦瓜,苦瓜快要炒软的时候再放豆豉一起煸炒
加入两小勺生抽和白砂糖,煸炒充分,千万不要加水,不断煸炒充分,根据自己喜好可加几滴椒麻油、榨菜等
装盘,很下饭