搬运 masa培根坚果南瓜沙拉

作者： 闵玧其是女孩子

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用料

• 南瓜 500克
• 培根 3片
• 坚果 适量克
• 小黄瓜 1根
• 苹果 四分之一个
• 洋葱 八分之一个
• 美乃滋 2
• 黑胡椒 适量勺
• 盐 适量克

搬运 masa培根坚果南瓜沙拉的做法步骤

步骤 1

南瓜适量，削掉一些皮，切小块上锅蒸15分钟左右

步骤 2

小黄瓜切片，洋葱切丝，加入适量盐，腌制10分钟

步骤 3

苹果切片泡盐水中

步骤 4

坚果切小块炒至金黄

步骤 5

培根3片切小块煎一下

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步骤 6

步骤 6

小黄瓜洋葱挤出多余水分，苹果和培根用厨房纸擦一下

步骤 7

所有材料加进去，加两勺美乃滋或者一勺美乃滋一勺无糖酸奶，加适量盐和黑胡椒

步骤 8

从下往上搅拌即可

步骤 9

可以把沙拉涂在吐司上加奶酪烤5分钟

菜谱创建时间：2020-05-05 12:24:53