（明星的美白秘密）百香果蜂蜜柠檬🍋夏天必须有！

作者： 泡泡的厨房小笔记

补充维c，变白首选！！！章若楠、范冰冰同款噢～。 查了一下在白天喝柠檬不会使皮肤变黑变黄，这个是需要达到一定的量的，如果实在不放心的集美们可以选择在睡前喝～ 【夏天就是要吨吨吨来一杯这样清爽健康的自制饮料！！爽～～】

用料

• 百香果 13个
• 柠檬 4个
• 蜂蜜 4大勺
• 冰糖 40颗
• 盐 10克

（明星的美白秘密）百香果蜂蜜柠檬🍋夏天必须有！的做法步骤

步骤 1

准备四个柠檬，沾点水用盐搓搓表皮再洗净，搓到有柠檬的清香就可以啦，这样有利于清除表面的脏东西～（我买的柠檬有一点小）洗净之后用纸巾擦干表面，去头去尾切成薄片，把籽去掉，备用～

步骤 2

准备一个容器，把百香果里的汁和籽全挖进这个容器里（容器洗干净后要用纸巾擦干）

步骤 3

然后把刚刚准备好的柠檬放入

步骤 4

加入4大勺蜂蜜搅拌，喜欢甜的可以多加一点，蜂蜜主要是中和酸味儿～

步骤 5

加入冰糖～搅拌后不化没关系，放一个晚上第二天冰糖自己就化在里面啦～（也可使用黄冰糖！）【冰糖主要是为了中和百香果、柠檬的酸味儿，这样喝起来不会让你皱眉头😠和酸掉牙^_^】

步骤 6

层层叠加～搅拌搅拌～

步骤 7

盖上盖放入冰箱～～做完放冷藏保存～每天晚上泡一杯～胃酸过多和胃溃疡的朋友就不要尝试了（泡柠檬的水最好是温水或凉水，温度太高的水会破坏里面的活性物质）。亲测有效！肉眼可见变白！！！ 这个量如果每天一杯的话可以喝两个星期～百香果籽儿我是在喝的时候顺便吞掉了，不能接受的集美可以用虑网过滤掉～

（明星的美白秘密）百香果蜂蜜柠檬🍋夏天必须有！的小贴士

每次做一罐喝完再做，这样可以保证新鲜～不要一次性做太多～

菜谱创建时间：2020-05-03 15:41:54