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酸菜鱼

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作者: 繇夕
家庭版酸菜鱼,少油少盐健康美味

用料

酸菜鱼的做法步骤

步骤 1

超市活草鱼卖完了 就只有切好的鱼片。如果自己切的话先把头尾去掉 贴着鱼骨把鱼上下切开,注意安全防止打滑。鱼肉斜切片,鱼骨切段备用

步骤 2

鱼肉和鱼骨分开放,鱼肉碗中打入一个蛋清,一点胡椒粉,淀粉,料酒抓匀腌制(我这个是家属直接放了一个鸡蛋,就这样了)

步骤 3

酸菜切小点,我买的酸菜里面带泡椒 所以就不单独切泡椒了

步骤 4

蔬菜备好,因为我们都喜欢吃里面的菜,所以菜放的多,不喜欢可以不放,随意(豆芽是昨天自己发的,所以放了超多😀)

步骤 5

蔬菜随意

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步骤 6
步骤 6

起锅烧油,小火放入葱姜蒜花椒辣椒炒香

步骤 7

放入一勺豆瓣酱炒出红油

步骤 8

放入酸菜炒2-3分钟,加水或高汤,我这个酸菜味挺重,不需要单加盐了 如果不够根据口味加

步骤 9

放入鱼骨烧开,煮上几分钟加入喜欢的蔬菜趟熟,把鱼骨和菜盛出,汤留下

步骤 10

加入腌制好的鱼肉烫几秒,发白就可以了,盛到刚刚放鱼骨和菜的大碗里

步骤 11

上面放点花椒,辣椒段,喜欢麻辣的可以多放,起锅热油,泼上。美味的酸菜鱼就完成了

酸菜鱼的小贴士

自己做的可能不正宗,但是特别好吃,建议加蔬菜,真的特别入味,超好吃

菜谱创建时间:2020-05-02 20:05:44
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