蒜切片、姜切片
皮蛋切丁、咸蛋黄切丁、火腿肠切花
水烧开后放入几滴香油、一小勺盐,放入菜心焯水(焯水时放入香油和盐,可保持菜的色泽又增香、提味)
焯好的菜心沥干水分,摆入盘中
锅热放食用油,放入蒜、姜炒香,放适量水
水开放皮蛋、火腿肠、咸鸭蛋、放鸡汁煮3-5分钟
煮好后汤汁浇在菜心上
菜心爽翠可口,汤汁鲜美