买的速冻奥尔良口味的鸡排腿解冻煎熟。某包搜索鸡排腿都有卖。不方便购买,也可以自己提前一天用奥尔良腌料,或者其他口味腌料研制一块鸡腿肉或者鸡胸都可以。
将鸡蛋连壳煮熟,煮熟后去壳压碎,拌入火腿丁玉米粒沙拉酱盐和胡椒调味,调制成图片的样子就可以,不要太稀。
吐司切两片,抹上自己喜欢的沙拉酱
放上黄瓜,或者你喜欢的其他蔬菜
抹上蛋酱
放上鸡排腿,盖上另一片面包,就完成了。 可以配咖啡,牛奶,豆浆,都很方便