材料大概齐,忘了油条和黑芝麻了,还有一把刷子。
绿豆粉,全麦粉,盐,用水和成糊。我这个比例绝无问题,放心使用。 之后放置10分钟以上,很重要。
油条半根,这个量和食材,就是参考了。
半根油条劈成四根,放在烤箱中,上火100℃,10分钟,不用预热。
我用的饼铛,我把这当成个乐趣,所以自己置办这么个不沾、无边儿的,煎饼专用饼铛。大火,绝不放油!你家开油坊的也不放油! 你如果用生铁的饼铛,可以用厨房纸沾一点点油,擦一下就得。
关火!把面糊倒上去,立即用那个“竹蜻蜓耙子”把它摊开。抓紧打鸡蛋。
所谓的“竹蜻蜓耙子”
鸡蛋打上就可以开火了,但务必小火。小火!扔用那小竹耙子把鸡蛋也摊开。抓紧撒黑芝麻。
鸡蛋摊好马上就撒黑芝麻,这样芝麻才粘得住,否则你一翻面,芝麻全掉了。
我用的芝麻罐
不必着急,也不可走开,很快饼就开始起泡,一两分钟饼就鼓起来了。这时可以翻面了。
翻面的时候先用铲子转着圈儿的把饼与饼铛分开,之后另一只手要帮下忙,铲子托着饼手捏着另一个边,两手同时,尽量快速的把饼翻过来。
我这个火候适中,再焦一点儿也很好,我是尽量火小一些我,省的我手忙脚乱的,毕竟我一周就做一张煎饼。🤭
刷上蒜蓉辣酱,摆上烤好的油条,切开的火腿肠,关火。别忘了关火!
补个图片吧,刷蒜蓉辣酱的刷子
我和女儿饭量都很小,一个煎饼切开俩人分正好
还挺有模有样的吧
每人再有一碗黑芝麻糊,喝什么您自便。我还是那观点,家里有什么就来什么,您愿意卷两根咸菜,我觉得也不错。
1/绿豆粉是必须的,这你要是没有,就干脆摊个西葫芦饼得了。至于全麦那就没所谓了,我是觉得现在吃得太精细,偶尔有机会吃点粗粮,就尽量用粗粮。不过不建议您用玉米面,少点儿粘性,煎饼出来容易碎。 2/我家的煎饼里,没香菜,没葱花,有火腿肠,还不是什么纯肉的额,就是双汇哄孩子的红塑料皮的那种。为什么?眼前的香菜太贵,做汤用点儿,买回来就都用了,没剩下。葱花都不吃,免了。孩子吃惯了路边摊这种火腿肠的味道了,虽没什么营养,偶尔吃一次也没什么大碍,就来一根。 3/我的所有家伙事,全部来自淘宝,您可以去淘,网购也是一大趣。