竹荪鲜鸡汤

作者： 慧思滋补

慧思推荐 竹荪鲜鸡汤 汤色金黄，汤味鲜美清甜，竹荪肉质爽脆。 竹荪是一种极有营养的食用菌，竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的功效。将竹荪和鸡放在一起炖简单又有营养价值。💕

用料

• 竹荪 看自己喜欢的量，爱吃的可多放。
• 枸杞 10粒
• 鸡 半只
• 红枣 2颗

竹荪鲜鸡汤的做法步骤

步骤 1

来看看我们的竹荪，太漂亮了。

步骤 2

搭配红枣，枸杞。

步骤 3

准备一碗温盐水，竹荪切小段后放水里泡发。

步骤 4

竹荪很容易泡发，而已久泡也不会影响它的爽脆口感。

步骤 5

红枣和鸡肉提前熬成鸡汤，待鸡汤呈现金黄色时加入泡发好的竹荪

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步骤 6

步骤 6

中大火再滚煮10分钟，让竹荪吸收鸡汤的味道，最后再加上枸杞焖一下即可加盐调味食用。

步骤 7

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菜谱创建时间：2020-04-29 21:57:06