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叫“随便”的早餐——剩蔬菜焖蛋饼

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问:早上吃什么? 答:随便! 好吧,就把冰箱里一样剩一点的菜跟鸡蛋搞个大会师。没想到搞出了一个,有蛋白质有肉有碳水有蔬菜的,及美味的“随便”

用料

叫“随便”的早餐——剩蔬菜焖蛋饼的做法步骤

步骤 1

其实冰箱里剩下的一点点的蔬菜应该都可以用,反正一定事先焯熟。按照煮熟时间长短,秉着只洗一个锅的原则,先煮了土豆块

步骤 2

土豆块快熟了,把虾仁青豆一起扔进去了,

步骤 3

都熟了就沥水。这些在前一天做晚饭的时候,顺便都干完了,早上多睡一会

步骤 4

早上起床,三个鸡蛋加盐打散

步骤 5

锅里热油抄一下前一天晚上焯熟的所有,加一点盐

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步骤 6
步骤 6

然后蛋液倒进去,最小火,盖上盖子,不要翻动。刷牙去吧

步骤 7

回来以后,蛋液凝固就好了。端着锅上桌。拧一点点黑胡椒,随便吃

菜谱创建时间:2020-04-28 19:05:04
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