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减脂红枣全麦馒头

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作者: 西米露pizza
有没有小伙伴在减脂时看到馒头都觉得好香,那么这款馒头适合你,全麦加红枣这样健康的组合,你值得拥有,升糖慢,没有添加任何糖,红枣本身的甜味就够了!

用料

减脂红枣全麦馒头的做法步骤

步骤 1

因为家里的红枣吃不完,我就做了红枣馒头,需要把红枣去核,刚到电饭煲里加少量水煮熟,然后用料理机打成泥,如果没有料理机用勺子压成泥也可以。

步骤 2

因为我家的称坏掉了,我都是估摸着放的材料,所以上面写的材料不准,大家要根据情况来,把酵母粉用温水溶化,然后把枣泥,面粉,酵母和温水混合,揉至光滑的面团(大概10分钟),揉好后静置发酵40分钟到1小时

步骤 3

发酵好之后拿出来揉一下排气,然后整形成一长条,然后切割成一小块一小块的,放到蒸锅里蒸20分钟。

菜谱创建时间:2020-04-28 15:32:30
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