1.梨子削皮切块，要把芯去干净否则会酸。📍ps:可以替换成香梨鸭梨味道没什么大差别我试过。 2.话梅，冰糖准备好。📍ps:家里有最好，没有的话也不用特地买那么多，直接买话梅糖果就行！我是直接用家里现成的冰糖话梅糖果&黑糖话梅糖果（比例3颗&1颗），因为黑糖比较下火😂。可以只用冰糖话梅or混合黑糖味用，但是不要全用黑糖因为颜色不好看！ 3.👌此条为非必备！红枣，枸杞准备好。银耳/桃胶/皂角米等要用必须提前半天以上泡发。家里有条件可以准备齐全，没有的话这部分都不需要！不影响总体味道。 4.全部材料倒入养生壶，水加到1升，选择（养生汤）就可以了！时间大概1小时30分钟最入味最软，等不及的话1小时也可以吃。 以上是最省时间哒步骤！整理10分钟以内就可以做别的事情等着吃了。
出壶啦～以上材料够装满常规4碗😬一家人吃绰绰有余！ 4颗糖绝对够啦因为梨子本身很甜😬，超级喜欢甜的可以放5.6颗！