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柠檬手撕鸡-消耗柠檬

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作者: 玄圃阆风
清爽,低脂,高蛋白

用料

柠檬手撕鸡-消耗柠檬的做法步骤

步骤 1

鸡腿从冷冻中拿出来不用解冻,直接煮50分钟,煮熟,中间可以用叉子叉一下,看看是否熟透,或者煮的过程中就用叉子把鸡腿稍微撕开一些,这样会把血水煮的更干净

步骤 2

煮鸡肉的过程中开始准备调料汁。洋葱切细丝,葱花,洋葱,香菜和所有调料拌在一起。把柠檬片挤一下,使柠檬汁和调料充分混合,挤完的柠檬片也拌进来。

步骤 3

煮熟的鸡肉用凉水冲干净,不烫手的时候,直接用手撕成条。

步骤 4

鸡丝放进调料汁中,拌匀,把柠檬片摆个好位置,拍个照片就可以开吃了。如果有没挤过的柠檬片放上来拍照更好看。

菜谱创建时间:2020-04-27 05:06:57
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