泡出血水.然后把牛排水用厨房纸吸干或者晾干水分.不要有多余的水就行. 然后把调料混合好后.与牛排骨都丢进去混合腌制. 用保鲜膜或者锡纸盖上.提前放冰箱一晚上.
第二天直接扔进烤箱180度30分钟
30min后.把上层锡纸盖掀开烤190度15min
嗯15min后焦香滴哦.不是糊了.
牛排肉.忒香
索道骨头没了.肉也不会很硬咬不动.