清理干净的迷你鱼放盆子加适量盐(勿咸)、花椒面及料酒腌制。有半小时即可,如果没时间做,可放冰箱。加工时,盘子铺上面粉,腌好的小鱼拿出放入面粉上,正反粘上面粉,提起轻抖多余面粉,再说平底不粘锅加热,放油,晃锅使油润匀锅,放入穿上面粉的鱼,小火煎,不是油炸,两面煎制如图色,OK。非常鲜嫩,迷你鱼也算完美收尾。
也许你煎的更完美
早上,一碗黑米杂粮粥,小鱼做小菜