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茨实糖水

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作者: 丽彤颖

用料

茨实糖水的做法步骤

步骤 1

取出所需的芡实常温解冻

步骤 2

清洗有讲究:用一个菜篮子装好芡实,在流动水下冲洗;避免用手搓,容易坏掉。

步骤 3

饮用水煮开,或加椰汁煲至滚开,放入洗干净的芡实

步骤 4

煮15-20分钟,根据自己的口感增减时间。

步骤 5

起锅5分钟前放少许糖调味

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步骤 6
步骤 6

关火,待温度晾凉就可以开吃。

茨实糖水的小贴士

以上是最常见的芡实糖水做法,另外也可以放芋丸、果蔬丸,风味俱佳,注意,糖尿病病人不要加糖和椰汁。

菜谱创建时间:2020-04-25 20:20:14
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