减脂早餐山药蔬菜饼

作者： 我想再吃一个甜甜圈

用料

• 山药 一小节
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 一小节
• 黑胡椒粉 少许
• 盐 少许
• 葱 两根

减脂早餐山药蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

1、山药蒸熟，胡萝卜擦丝，葱切细，加入黑胡椒粉和盐搅拌。

步骤 2

忘记拍煎的图片了，锅里下一点橄榄油，小火煎两面金黄。

步骤 3

配上一杯奶咖，美好的一天从好好吃早餐开始。

菜谱创建时间：2020-04-25 09:47:49