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各种smoothie

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作者: 大大凯拉
自从买了完美粗暴vitamix破壁机 隔三差五就做各种smoothie,营养成分高+管饱+美味 而且适合低碳生酮的lifestyle 这里集齐记录一下

用料

各种smoothie的做法步骤

步骤 1

放材料 然后用破壁机处理

步骤 2

倒出来 开喝哈哈

菜谱创建时间:2020-04-24 19:46:08
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