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透心凉薄荷沙白汤

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作者: ZPX0307
这是不知道算不算潮汕的快手汤, 我是在表姐家喝过一次,一次就上脑哈哈。 据说薄荷汤有预防感冒,消暑明目的功效, 先不管它是不是真的,好喝就行哈哈哈哈哈。 前提是你必须真的很喜欢薄荷的味道, 我这个方子是把它当蔬菜吃的。 虽然不好看,但是好喝哈哈哈

用料

透心凉薄荷沙白汤的做法步骤

步骤 1

薄荷叶洗净,沙白吐净沙,肉末切碎。你要是喜欢肉片也行,肉末比较容易出鲜味。如果不喜欢沙白的朋友,也可以找一个鸡蛋代替沙白。

步骤 2

水里放姜,鱼露。虽然鱼露闻起来臭臭,但是经过高温的烹饪,会释放出一股鲜味。水滚倒入沙白,放肉末,捞掉浮沫。

步骤 3

沙白开口的时候,放入薄荷叶。如果你是纯瘦肉沫就需要放点油,我是8:2的肉末有点肥肉的,就不需要另外放油。

步骤 4

沙白和鱼露本身带有咸味,所以只需要放一点点盐和鸡粉和一点点胡椒粉,不吃鸡粉的可以不放,沙白汤也足够鲜美的。

步骤 5

家里有蒜蓉油的可以放蒜蓉油,没有的话不放也行,就更为清淡。我写的麻烦,其实做起来没有几分钟。喜欢薄荷的可以试试。

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步骤 6
步骤 6

不好看,好喝。

步骤 7

蘸料是指天椒,蒜蓉,香菜,生抽,一点点香油。

透心凉薄荷沙白汤的小贴士

沙白开口即可,不要久煮。会老。

菜谱创建时间:2020-04-21 16:51:55
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