土豆切块
胡萝卜切块
准备葱花,姜片、川椒、花椒、香叶、桂皮
羊排凉水下锅 下姜片 加料酒
焯出血沫 撇出去,羊排捞出控干水分
香料下锅炒香
加羊排翻炒
加老抽翻炒
加水末过羊排,加盐、胡椒、生抽,炖半小时
加胡萝卜和土豆,在炖十分钟,加几块冰糖,大火收干汤汁
撒上灵魂芝麻 大功告成