用APP打开

养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡

1377人浏览 42人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 蜜桃派_z5af
羊肚菌益肠胃,富含高蛋白,消食且能抑制黑色素形成,具美白作用。花胶除含胶原蛋白外,能止血养血,滋阴补肾恢复元气,增强免疫力。所以用来炖鸡,那是补上加补。

用料

养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡的做法步骤

步骤 1

鸡切块,生姜切片,红枣洗净用水泡一会。

步骤 2

羊肚菌洗净,如果是干的,先用水冲洗,再冷水泡半小时左右,视菌大小。浸泡的水沥去渣后不要倒掉。

步骤 3

锅子里放入花胶干,二片生姜,二勺黄酒,水没过花胶干,煮5到15分钟,视花胶大小。然后浸入冷水中发8小时左右,天热放冰箱里。

步骤 4

高压锅放入鸡块,羊肚菌,发好的花胶,黄酒,生姜片,红枣,水。水要没过食材二个指节左右。

步骤 5

高压锅排气后,再煮10分钟左右,等冷却,撒入枸杞,再滚下即可。

菜谱创建时间:2020-04-20 19:10:22
打开App收藏