海底椰响螺片眉豆鸡汤

作者： Smile的天空

海底椰的功效与作用： 有清肝润肺、止咳袪痰、化淤消炎的功效。 响螺片： 含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素。 响螺片其肉味甘，性凉，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效。 响螺肉又有清热养阴的作用；再加上瘦猪肉可以滋阴补肌、健体营养。所以，煲成的汤水是具有清热润肺、强壮身体机能的作用

用料

• 海底椰 10克左右
• 响螺片 一片
• 眉豆 10克左右
• 鸡 半只
• 瘦肉 250克
• 干姜片 3片

海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法步骤

步骤 1

响螺片提前浸泡三小时，或用热水泡软后切块

步骤 2

鸡肉洗净后飞水

步骤 3

瘦肉切块洗净后飞水

步骤 4

准备其他材料

步骤 5

所有材料入锅后倒入开水，炖至2小时即可～

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步骤 6

步骤 6

大功告成～

菜谱创建时间：2020-04-19 12:44:01