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吐司的N种吃法(全素)

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作者: Yana纯素
吐司基本上是我最常吃的主食,但是又不太喜欢普通的吃法。努力做到变出花样

用料

吐司的N种吃法(全素)的做法步骤

步骤 1

吐司去掉周围的边,用擀面杖擀薄,牛油果压成果泥,香蕉切条。抹一层果泥在吐司上,再放上香蕉,卷成卷用牙签固定。放入平底锅,小火煎至金黄后取出,斜着切一刀即可。

步骤 2

吐司去掉周围的边,用擀面杖擀薄,把喜欢的水果切成小丁,放满吐司片的1/2,再把没有放水果丁的一面对折,用叉子按压吐司的边。国内放少许油,小火煎至金黄取出。

步骤 3

紫薯去皮蒸熟捣成泥装,把吐司周围的边去掉,用擀面杖擀薄,在吐司上涂满紫薯泥卷成卷,放入平底锅小火煎至微黄取出。

步骤 4

吐司放入吐司机中加热,放一片烤好的吐司在保鲜膜上,抹上一层番茄酱,放入切好的黄瓜片、番茄片、卤好的豆干、玉米粒和素美乃滋,再把另一片吐司盖在最上方,用保鲜膜包好,斜着切一刀,三明治就做好了。

步骤 5

吐司放入吐司机中加后切成小块,与燕麦片、喜欢的水果、干果和坚果混合在一起,倒入喜欢的植物奶即可开吃。

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步骤 6
步骤 6

吐司去掉周围的边,切成正方形放入平底锅小火煎至微黄,香蕉压成泥,在吐司上抹上香蕉泥,加两三颗蔓越莓干,再盖上一块吐司,上面放上核桃,吐司夹心饼干就做好了

步骤 7

把草莓切成小丁,和腰果酸奶拌在一起。吐司去掉周围的边,用擀面杖擀薄,在四个角上切一刀,再选同一边向内对折。把拌好的草莓丁放在吐司上,中间放一片草莓固定住风车的角。

步骤 8

红薯去皮蒸熟后压成红薯泥。吐司去掉周围的边,在吐司上抹上红薯泥,再盖上一片吐司,再抹一层红薯泥,最后一层一定是吐司。之后把植物酸奶淋在吐司蛋糕上,用自己喜欢的水果装饰。(疫情期间没条件买蛋糕过生日就是这么解决问题的)

步骤 9

吐司切成长条。把葱切成葱花,蒜切成蒜末,放入小碗中,加入少许植物油和盐拌匀,拌好的葱花蒜末铺在吐司长条的上面,放入烤箱180℃烤10分钟(我用空气炸锅同样的温度和时间完全没有问题)。

步骤 10

红薯去皮蒸熟后捣成红薯泥,吐司去掉周围的边,用擀面杖擀薄,抹一层红薯泥在吐司上,卷成卷,用刀切成小块即可。

步骤 11

把吐司总平底锅煎一下,搭配自己喜欢的蔬菜和水果也是美美的一餐。

步骤 12

另一种吐司蛋糕

步骤 13

之前看蜡笔小新时,美伢为了省钱让小新和他爸吃烤吐司的皮,正好之前做吐司都要去边,把边烤一下吃起来也不错,因为怕胖没有像美伢还撒了白砂糖。185℃,10分钟,如果牙不好可以降低5℃

步骤 14

吐司饼干。这个方法是跟haegreendal的博主学的,用模具在吐司上戳两个圆片出来,再用水瓶的盖子在另一个圆片上戳一个水瓶盖子大小的洞。把空心的圆片放在实心的圆片上,挤上自己喜欢的果酱、巧克力酱、花生酱都可以。烤180℃10分钟

步骤 15

吐司杯子,把吐司的边边切掉,四边的中间切一刀,不要切到中间。把四周向内合拢,放上自己爱吃的蔬菜,固定在纸杯或者模具里,烤180℃10分钟

步骤 16

苹果核桃吐司,芒果杏仁吐司 把吐司的边切掉,用擀面杖擀薄,用刀在离吐司边缘1厘米处切L字母的方法,再在对角处切。把切两个角向内对折。放入烤箱烤180℃,10分钟。放入切好的水果,完成

步骤 17

吐司拿破仑 把吐司的边切掉,用擀面杖擀薄,在中间切一刀,切成两片长方形,一共需要三片。放入烤箱180℃烤十分钟。 烤吐司的时候把香蕉压成泥。等吐司烤好后在每片吐司上抹上香蕉泥,加几粒蔓越莓。把三片叠起来放就行了。

步骤 18

吐司寿司 把吐司的边边去掉,在边缘放上黄瓜、素火腿肠和寿司萝卜。海苔对折分成两片,在分好的海苔上撒点水,把吐司放在海苔上,用寿司帘卷好。切一下就可以吃了

步骤 19

水果吐司盒子 准备半个没有切片的吐司,把中间挖空,放入烤箱中180摄氏度烤10分钟,烤吐司的过程中把红心和白心火龙果切成块,芒果切成块,猕猴桃切片。等吐司烤好后在吐司中间放入切好的水果,再撒上自己喜欢的坚果。不怕胖的也可以加冰淇淋巧克力一类的

步骤 20

口袋吐司:把整个吐司切成方砖的形状,中间切一刀,但不要切到底,放入烤箱180℃烤10分钟。切好的包菜焯水,加盐和醋拌一拌,塞入烤好的吐司里,也可以塞土豆丝或者自己喜欢吃的菜,再切两颗圣女果装饰一下(我的口袋吐司里塞了土豆丝和包菜丝,味道很不错)

菜谱创建时间:2020-04-19 07:00:05
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