当归乌鸡汤（补气血）

作者： 海豚在睡觉睡觉

当归炖乌骨鸡:骨头敲碎，枸杞，党参，白术，黄芪，板栗，小火慢炖3小时，每月一次，养血补气。

用料

• 乌鸡 半只
• 红枣 10颗
• 枸杞 8粒
• 党参 10克
• 当归 5片
• 黄芪 10克
• 白术 5g
• 板栗 20克
• 盐 克
• 姜 6片

当归乌鸡汤（补气血）的做法步骤

步骤 1

乌鸡剁块，骨头敲碎。

步骤 2

准备材料。

步骤 3

水烧开，放乌鸡肉、料酒和生姜焯水，滤掉浮沫。

步骤 4

电饭锅，放入乌鸡肉和其他材料，盖盖炖2—3小时。

步骤 5

两小时后，放入盐调味，出锅。

步骤 6

出锅

菜谱创建时间：2020-04-18 15:48:00