猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血

作者： 家硕妈

猪肝粉‮知小‬识 💋 功效:补铁 💪 ​‮应适‬月龄:6‮月个‬以上 👶 ​好处:方便吃‮保好‬存，而且‮新比‬鲜猪‮味肝‬道好！没有腥味，可给辅食‮香增‬！ 如何吃:直接伴在‮食辅‬里，比如粥，面条，米粉，‮里汤‬都可以，还可以‮芝跟‬麻酱一起拌，更美味[愉快]

用料

• 新鲜猪肝
• 柠檬🍋

猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血的做法步骤

步骤 1

每天去早市上买新鲜的猪肝

步骤 2

用水反复冲洗浸泡换水。去除血管筋膜

步骤 3

切薄片

步骤 4

再次反复冲洗把血水尽可能的洗掉。再换水浸泡加上柠檬汁和片。 去腥

步骤 5

上火焯水 继续去血末 我是反复煮焯水换水三次

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步骤 6

步骤 6

摆盘上烘干机 8小时

步骤 7

干透 取出 用破壁机 打粉～

步骤 8

打粉

步骤 9

为了更细 我打了三遍。打开盖子 烟雾缭绕💫粉质超细 🐖

步骤 10

每瓶净重50克的分装～

猪肝粉 宝宝辅食～补铁补血的小贴士

「猪肝粉」补铁补血，新鲜猪肝制作 6个月～2岁婴幼儿铁缺性贫血的年发病率在75.0%～82.5% ，缺铁性贫血主要是婴幼儿辅食添加不足、偏食 药补不如食补 ，适合6⃣️个月+宝宝 🉑️直接加入辅食

菜谱创建时间：2020-04-17 21:40:57