减肥快手菜补铁佳品—菠菜炒牛肉

作者： keepfit4ever

用料

• 牛肉 110克
• 菠菜 140克
• 葱花 适量

减肥快手菜补铁佳品—菠菜炒牛肉的做法步骤

步骤 1

牛腱子肉切丝，用淀粉生抽胡椒粉料酒腌制

步骤 2

热锅喷油，中火，倒入牛肉，用筷子翻炒至变色

步骤 3

热锅喷油，炒香蒜末，加入芹菜牛肉，半勺盐，半勺鸡粉，几滴生抽，翻炒均匀即可

菜谱创建时间：2020-04-17 13:41:04