【蒸健康】方便好味的纳豆拌茄子

作者： 叮当爱觅食

纳豆真是爱的人特别喜欢，不能欣赏的人形容它有一股【臭袜子的味道】。但因为它本身其实味道并不浓，只是黏黏的口感特殊，个人是觉得可甜可咸可辣可鲜随便怎么搭配都喜欢。这次跟另一个喜欢的蔬菜茄子🍆一起组合了一下，清淡健康又好吃。

用料

• 茄子 半个
• 纳豆 1盒
• 烤肉酱 2勺
• 七味粉 适量
• 酱油 1勺

【蒸健康】方便好味的纳豆拌茄子的做法步骤

步骤 1

纳豆一小泡沫盒配半根大茄子

步骤 2

切细条隔水蒸大火20分钟

步骤 3

完全软塌塌以后就放凉待用

步骤 4

纳豆加入配的一小袋酱油和黄芥末搅拌拉丝，再扣到茄条上

步骤 5

加了点烤肉汁，喜欢辣味的话可以撒一点七味粉，凉拌起来，味道均匀就好了

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步骤 6

步骤 6

简单又下饭，还营养丰富，喜欢。

菜谱创建时间：2020-04-17 01:03:46