鸡小胸用上面的料腌30分钟以上
期间做茄子,茄子切条,放锅里煎炒,期间放点蒜片,把干酱、糖、蚝油、清水混一起,茄子熟了之后,把酱汁倒进去再炒一会。(吉林干酱是当地特有的品牌,大家用豆瓣酱就行),也可以在下厨房搜索正宗的酱茄子做法。
这一步忘拍照了,锅中放油,煎鸡胸,半熟的时候用食物剪刀✂️剪成小块,翻炒,不要炒太久,太久老了不好吃。
准备配菜,用工具擦成丝。准备沙拉酱,我家不是那种细口可以寄出来的,于是自己做了一个,用保鲜袋的一角,剪一个小口就可以啦。
摆盘,米饭最下层,然后铺一层生菜丝,然后从右往左依次:烤肉,茄子,胡萝卜丝,黄瓜丝,洋葱碎。上面挤沙拉酱,拍完照就可以享用啦!