减肥快手菜—芹菜炒鸡胸肉

作者： keepfit4ever

芹菜脆脆的，鸡肉嫩嫩的，好次

用料

• 鸡胸肉 100g
• 芹菜 70g
• 胡萝卜 30g
• 葱花蒜末 少许

减肥快手菜—芹菜炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉提前用淀粉生抽胡椒粉料酒腌制

步骤 2

热锅喷油，鸡胸肉两面煎变色后翻炒一会儿

步骤 3

热锅喷油，加葱花蒜末炒香，加入芹菜胡萝卜，翻炒均匀。如果喜欢吃软的，可以加水焖煮一会儿

步骤 4

加入炒好的鸡胸肉，再翻炒一会儿即可。

菜谱创建时间：2020-04-16 13:06:57