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生酮餐 低碳辣味糖渍培根脆

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胃虫犯了,嘴巴馋了,想吃点甜甜辣辣又治愈的小零食。 市面上都是辣条啊,牛肉干啊,灵感一现,就做个低碳的培根小零食。不用糖,用甜菊叶代糖,撒点辣椒粉、黑胡椒,烤箱烤一烤,变得脆脆的,比吃薯条更过瘾。

用料

生酮餐 低碳辣味糖渍培根脆的做法步骤

步骤 1

把培根片,平铺在烤盘上。烤箱预热170度。

步骤 2

混合所有调料。调料的比例可以自己调整。

步骤 3

均匀地涂抹在上面,我就涂了一面,其实也就够了。

步骤 4

放入烤箱。

步骤 5

烤20分钟左右,直到油脂逼出,有点发黑为止。

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步骤 6
步骤 6

用厨房纸吸走多余油脂,然后静置10分钟。

步骤 7

超级治愈小零食,脆脆的,又甜又辣。

生酮餐 低碳辣味糖渍培根脆的小贴士

这个会吃得很上瘾,而且可以自己搭配不同味道,孜然啊,咖喱啊。另外,如果不是生酮,可以用黑糖代替。

菜谱创建时间:2020-04-16 09:48:34
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