高蛋白金枪鱼沙拉

作者： 流汗的家猫

怎么说呢，好吃！快手！高蛋白！低脂！ 5分钟搞定👌 🤷🏻‍♀️无需多言了，是不是🌝

用料

• 水浸金枪鱼罐头 2罐
• 洋葱碎 2大勺
• 芹菜碎 2大勺/1根
• 咖喱粉 1-2勺
• 去脂美乃滋/希腊酸奶 1/4 杯
• 盐 1勺
• 黑胡椒 1勺
• 芥末粒（可选） 1-2勺
• 柠檬一个/白醋 一个/2勺

高蛋白金枪鱼沙拉的做法步骤

步骤 1

所有的料拌在一起，最后可以适当增加咖喱粉/盐/黑胡椒，根据个人口味来，每个人的偏好不一样，自己斟酌。

步骤 2

米饼or生菜or黄瓜船，谁吃谁知道。

菜谱创建时间：2020-04-15 08:59:39