香椿芽洗净,控干水分
香椿芽切碎,并打上鸡蛋。洗净就好,至于是否焯水,仁者见仁。我是从来不焯水
打散成这样,加上适量的盐和鸡精,一定要加一勺蚝油和味达美。⚠️注意:盐和鸡精不要太早加入,会把香椿芽杀出水来,加上调料后就要将菜入锅。
锅中放入花生油,这么大的汤匙2勺,花生油一定不要放少了,因为油少就容易出水。
油开后把香椿芽和鸡蛋放入锅中
⚠️不要搅碎!!!不要搅碎!!像我这样,分成了四块,翻面就可以,不要用铲子搅碎!香椿很容易熟,变色即可,大约2分多钟,炒时间长了会下水分。
出锅是这样的!一块一块的。
开吃吧,好吃的不要不要的。
1⃣️也可加入蛤蜊肉,打在蛋液里,但是一定要把蛤蜊肉焯水,因为生的蛤蜊肉会下很多水,会把菜炒散。 2⃣️一定不要搅碎,翻面就可以。 3⃣️盐不要多,这道菜淡点可以,但切记不要咸了。
‼️特别声明:⚠️关于香椿芽是否焯水问题: 首先,这个菜谱是分享仅代表我个人的饮食习惯,因为我一直食用的是没焯水版。 其次,我从不买香椿芽,都是农村老家里自己种的,无公害的。 最后,是否焯水取决于个人。因为焯水可以减少亚硝酸盐,而不焯水味道会更鲜美。 感谢各位的喜爱。🙏