准备一盒过期半年的牛肉馅。 牛猪绞肉也可以,猪肉或许也可以,我不爱吃猪肉。
辣椒切段(吃不了辣别放了) 青椒切小块 洋葱切丝(因为我刀放同学家了 所以 只能用水果刀切丝 切块也可以) 巴西里拆开
黄油下锅,炒牛肉馅。 因为有猪肉我真的差点吐在当场。
还有油的时候放入洋葱和辣椒段。炒出香味(如果你不用大蒜粉用蒜的话 这个时候放进去)
加入西红柿罐头,芸豆罐头,青椒碎。 原菜谱有放芹菜,不吃芹菜不放了。
调味,就是放上面写的调料进去,我放了超级多辣椒粉。小茴香也是这道菜的灵魂,绝对不能缺。 除了基本的调味之外我还放了一点伍斯特酱,tabasco酱油(纯粹是有一次买错了……)。放盐。不知道放多少自己尝尝,味道觉得可以就行。 盖上锅盖小火炖,炖到浓稠,蔬菜软烂~我大概炖了半个小时。
出锅!放点香草做装饰。
这个菜单吃真的不好吃,会太酸太辣。 搭配意面,或者直接做成意面酱,法棍都可以。 配挂面也行。 馒头也行。 芸豆日语叫隠元豆。红红胖胖的,这个放进去真的很好吃。不可以缺席!