苦瓜里的甜蜜蜜

作者： 其月高娟

这道菜犹如人生，先苦后甜。苦瓜是苦味，香蕉是甜味，苦中带甜，先苦后甜。要你先吃苦的，才能尝到甜的，苦尽甘来。

用料

• 苦瓜 1条
• 香蕉 1根
• 杞子 少许
• 蜂蜜 适量

苦瓜里的甜蜜蜜的做法步骤

步骤 1

准备1根香蕉，一条苦瓜，少许杞子，少许蜂蜜，把苦瓜用盐水泡十分钟左右，把杞子用凉开水泡十分钟

步骤 2

把苦瓜里的子用匙更挖干净

步骤 3

锅中烧开水，放入一点盐，再把苦瓜放入锅中烫1分钟，烫的时候翻动苦瓜，这样才能均匀，才会更绿

步骤 4

烫好的翠绿苦瓜

步骤 5

香蕉去皮，塞进苦瓜里

展开全部

步骤 6

步骤 6

像这样

步骤 7

把苦瓜切片

步骤 8

装碟，把泡好的杞子放在中间，浇上蜂蜜，一道简单易做，美容养颜，去火通便的菜完成了。

菜谱创建时间：2020-04-11 21:38:42