咔嚓咔嚓无油薯片（减肥低卡零食）

作者： 猪猪排骨汤

减肥想吃薯片吗 没问题！！ 安排(ღ˘⌣˘ღ)

用料

• 土豆 一个
• 黑胡椒
• 辣椒粉
• 盐

咔嚓咔嚓无油薯片（减肥低卡零食）的做法步骤

步骤 1

土豆切块蒸熟

步骤 2

放入密封袋，加你喜欢的调味料，我加了盐，黑椒和辣椒粉，再用擀面杖把颗粒碾压顺滑

步骤 3

剪一个小口子，挤在油纸上

步骤 4

用擀面杖压平压薄，一定要薄而均匀！

步骤 5

送入烤箱，180度，15分钟

步骤 6

OK，可脆了！不比外面的高热量妖艳贱货强吗？？

菜谱创建时间：2020-04-11 16:04:52