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中岛志保の豆腐布朗尼 • 素 (无蛋奶)

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简便快手,食材简单,低脂健康,非常值得尝试一下! 动辄黄油奶酪,舌尖享受美食,身体不堪重负。 能想到用豆腐作为替代品,大师太🈶️才了。口感湿润细腻,果然不凡,茹素者有口福了。 感谢厨友麦小蛋的分享!收藏许久,终于有机会做起,一尝难忘。也留个菜谱吧。 方子适用于15x15的正方形模具。也适用磅蛋糕/水果条模具一个(见图)

用料

中岛志保の豆腐布朗尼 • 素 (无蛋奶)的做法步骤

步骤 1

烤箱预热180度。最近做了香蕉、豆腐两款布朗尼。

步骤 2

低筋面粉、可可粉、泡打粉,过筛混合。

步骤 3

把豆腐、豆浆、菜籽油、黄蔗糖混合,用料理机或者手动打蛋器搅打顺滑。

步骤 4

搅拌好的豆腐糊倒入干粉食材盆中,用刮刀轻柔翻拌至无干粉,不要过度搅拌。准备放核桃的,事先小火烘香核桃,掰成小粒,倒入面糊中。

步骤 5

面糊倒入模具中,抹平表面。放入烤箱180度,30分钟,脱模冷却。冷藏一天,口感更佳。

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步骤 6
步骤 6

这两款,选的食材为了减脂,制作快手。各有所爱,个人更喜欢豆腐版😋,一次数块,阿弥陀佛😝🙏🏻 不忌口喜欢正宗的,请勿尝试🤪

中岛志保の豆腐布朗尼 • 素 (无蛋奶)的小贴士

尊重原菜谱,括号内即是。食材缺乏,相应替换。

菜谱创建时间:2020-04-11 14:15:37
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