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蜜汁蒜香鸡排!!

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作者: nslk
不用油!!

用料

蜜汁蒜香鸡排!!的做法步骤

步骤 1

大蒜切成丁。将生抽老抽加进鸡肉中,搅拌均匀,马杀鸡充分才好吃。腌制1小时为佳。

步骤 2

加入平板锅,将鸡皮那一面放底下 。煎两分钟左右 。翻面,剩下的酱汁倒入。再煎1分钟左右。成功!

步骤 3

煎的过程

步骤 4

最后可以加减好的鸡排切块 ,大功告成!!

菜谱创建时间:2020-04-11 12:43:44
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